De massages

Natural Harmony Studio biedt uitsluitend Ayurvedische massages aan, ontworpen om aan verschillende behoeften te voldoen. Of je nu op zoek bent naar diepe ontspanning, verlichting van spierspanning, of een moment van pure verwennerij, wij hebben de perfecte massage voor jou. Bekijk ons aanbod en ontdek welke massage het beste bij jou past.

Abhyanga massage

Laat je meevoeren door de eeuwenoude wijsheid van Ayurveda. Deze massage brengt je dosha's in evenwicht en bevordert een diep gevoel van welzijn. 

Deze zachte energetische massage van het hele lichaam met warme medicinale/kruiden olie, heeft een groot effect op lichaam en geest. De Abhyanga behandeling werkt zuiverend en ontspannend.  Deze behandeling werkt als preventieve aanpak bij klachten zoals stress, spierpijn, slapeloosheid, oververmoeidheid, chronische pijn en emotionele blokkades.

Kruidenstempelmassage
(Pinda Sweda)

Geef jezelf de rust die je verdient met een kruidenstempelmassage. Laat alle stress los en voel hoe je lichaam en geest tot rust komen.

Een warmte behandeling dat wordt gegeven met kruiden/rijststempels. De kruiden  zijn afhankelijk van de dosha elementen. Deze behandeling werkt als preventieve aanpak bij klachten zoals spierpijn en voedt de lichaamsweefsels.

 

Hoofdmassage
(Shiro Abhyanga)

Ervaar de ontspanning van deze massage zittend of liggend.  Voel alles tot rust komen in je hoofd door deze massage.

Met warme kruidenolie wordt je hoofd, gezicht, nek en schouders gemasseerd.  Bij deze massage worden de hoofdhuid, de gezichtsspieren, nek en schouders behandeld met specifieke technieken en aangepaste druk.  Deze behandeling stimuleert een stralend gezicht en kan de hoofdhaargroei bevorderen.

Voetmassage (Padabhyanga)

Een voetmassage brengt rust in het hele lichaam. Onze voeten dragen ons iedere dag, en juist daarom verdienen ze extra aandacht. Tijdens een voetmassage worden de voeten met zachte tot stevige technieken gemasseerd, waardoor spanning afneemt en energie weer vrij kan stromen.
De voetmassage kan de volgende effecten hebben:

  • Verzacht spanning in voeten, kuiten en enkels

  • Verbetert de circulatie

  • Helpt stress los te laten

  • Ondersteunt een goede nachtrust

  • Geeft een gevoel van gronding en balans